口腔溃疡，在人们看来是一件非常琐粹的小事，只是每当发作后，就有苦说不出，一脸的不适。据相关调查发现，有将近20%的人都经历过同分量的痛苦。在生活中比较常见的口腔溃疡类型，多为复发性口腔溃疡，难道解决它的痛苦用维生素C就够了吗？

事实上，口腔溃疡的发作原因和缺乏维生素C无关，因为症状变化不一样，有的人情况比较轻，有的人情况较为严重，甚至是需要输液才能慢慢好转，根本原因目前还没有得到证实。

那么，引起口腔溃疡的原因有哪些？

1、不小心咬到脸颊内侧，或被尖锐的物体划伤口腔黏膜，从而引发口腔溃疡。

2、吃了刺激性的食物，比如吃了非常重口味的火锅、麻辣小龙虾、串串等。

3、遗传。父母如果经常性出现口腔溃疡，子女可能也会易发溃疡。

4、缺乏维生素B12或者微量元素，自身营养不良会导致免疫功能降低，增加出现溃疡的可能。

5、熬夜、压力和焦虑。熬夜会导致免疫力下降，再加上精神压力大，很有可能诱发溃疡。

6、女性更容易长口腔溃疡，月经期间，体内雌激素下降，内分泌发生变化，很容易引起口腔溃疡。