口腔溃疡特别平常，但就是因为常见，却总是反反复复，难以控制。

要注意这三点！

口腔溃疡跟遗传相关，跟大家所处的环境有关，对于学生来说，面对考试，熬夜复习，精神压力大的时候都容易得口腔溃疡，对于上班族来说，经常加班，饮食不规律，精神压力大也会诱发口腔溃疡。

最好的一个方式是需要保持规律的作息，保持良好的心态！

吃东西的时候，细嚼慢咽，慢慢地吃小心别咬到黏膜，口腔黏膜创伤会诱发溃疡，刷牙的时候要轻轻地刷，平时要注意避免咬伤和外伤。

口腔溃疡会不会致癌？

一般的口腔溃疡都有自限性，也就是说能自己好，大多数人吃药都是为了缩短口腔溃疡的时间，减少疼痛。

但如果口腔溃疡超过14天没有好，尤其是很多人的口腔溃疡面积大，平时还不觉得疼，有多年的吸烟史，多年的嚼槟榔史，这种口腔溃疡要更注意。

尽早去医院检查，不要自己给自己看病，也不能吓自己，也别轻视！

得了口腔溃疡怎么护理？

如果是偶尔出现的口腔溃疡，平时注意吃清淡一点，但什么都要吃，营养均衡，多吃应季的新鲜蔬果。

最好不好自己用小偏方，不要听家里的长辈，用一些高浓度的盐水，花椒，醋，维生素C等等来治溃疡，方法不当还会加重。

反正任何时间比较长，不规则的溃疡，复发也很频繁，就要尽早请医生帮助诊断。