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女性经常游泳会得妇科病?

发布时间:2019/12/19    浏览:240次    编辑:广东新日生物科技有限公司

游泳作为一项深受人们喜爱的有氧运动之一,不仅能够消耗体内脂肪,增强和改善心肺功能,而且可以调节心理和精神状态。

 

然而,每当有女性朋友想要去游泳的时候,就会有一个声音告诉你:“别去,小心得妇科病”“听说去公共游泳池还会怀孕呢”BLABLA……

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那么,究竟这些说法对不对呢?山西省儿童医院妇幼保健院护士许慧宣,帮您击破谣言,还原真相!

 

谣言01

公共游泳池很危险,水会流进阴道和子宫

真相:女性的阴道在大多数情况下处于紧闭的状态,水想要进入阴道并不容易。

 

虽然实际游泳时是存在因为一些动作让水流进阴道,但是完全不需要担心,因为阴道有自净能力,只要避开特殊时期而且自身免疫力正常的话,是不会有影响的。

 

谣言02

公共游泳池很危险,会得妇科病

真相:一般不会,正规的游泳池有着严格的消毒措施。

 

消毒可以杀灭一些常见的病原体,对于抵抗力都正常的女性,在公共泳池游泳是不会被感染的。

 

但是女性有其特殊的生理特点,阴道是由粘膜、肌层和外膜组成的肌性管道,富伸展性,连接子宫和外生殖器,上宽下窄,通过阴道前庭与大小阴唇与外界相通,这就为细菌感染提供了可能性。

 

若在一些不正规、消毒不严格的游泳池游泳,或者遇上女性月经期、术后、流产后、大病初愈后等抵抗力低下的情况下,则可能被感染,如感染滴虫性阴道炎、念珠球菌性阴道炎等妇科疾病。

 

谣言03

公共游泳池很危险,会怀孕

真相:男性和女性同在一个游泳池,并不会引起女性怀孕。

 

这是因为为了实现受精,需要许许多多的精子之间通力合作,在靠近卵子的路上,很多精子就会“夭折”,而最终可以抵达卵子附近的精子数量,可远远不够。

 

加上正规的泳池经过消毒处理,在这样的环境里,精子能不能健康地活下去都是个问题,更别提怀孕了。

 

女性游泳时该如何预防妇科病?

01选择正规的游泳池

选择正规、消毒严格规范的泳池进行游泳。

 

02特殊时期避免游泳

女性在月经期、经期前后和排卵期、妇科手术后、大病初愈后的特殊时期,应尽量避免游泳,此时抵抗能力本来就差,免疫系统还未完全恢复正常,容易受到感染。

 

需要特别提醒的是,假如有妇科炎症(阴道炎、宫颈炎、盆腔炎)或者其他传染病的患者,建议还是应该治愈后再考虑游泳。

 

03合理控制游泳时间

每次游泳的时间不宜过长,避免过久的在水里浸泡和过度劳累,否则会增加细菌入侵的机会。

 

04做好个人防护,警惕公共设施造成感染

公共游泳池的更衣室通常都比较简单,凳子、马桶、储物柜都是公用的,难免沾上细菌。

 

所以在换衣服时,女性尽量避免让皮肤直接接触凳子,换下来的衣服也要用干净的袋子装好,妥善保管,切勿随处乱丢;

 

另外就是不要随便坐在泳池边或者什么地方,要坐的时候不妨穿上浴袍或者围上浴巾再坐

 

避免皮肤直接接触;游泳结束后,及时洗澡,擦干身体,换上干净衣服,游泳衣裤应该及时清洗,最好能够彻底晾晒干净,避免阴干。

 

掌握以上这些原则就可以尽情的游泳了,只是游泳馆人太多的时候,建议最好还是不要去啦!


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