发布时间：2019/06/28    浏览：78830次    

免疫力这个词大家都很熟悉。可是要说到底什么是免疫力很多人就未必了解了。

免疫，字面意思其实就是免于疫，也就是说免于患病。这个词语就可以看出来它的作用了。

免疫力，通俗地讲，就是人体免疫系统的战斗力。

免疫系统的本质，就是识别“自我”和“非自我”——自我的部分就保留，非自我的部分就消灭。

免疫功能来自哪些组织器官？

扁桃体、淋巴结、脾脏、骨髓、胸腺等等都是免疫器官，是我们人体生产和驻扎防御部队的大本营。在这些器官里面有众多的免疫细胞，充满了我们的器官。

免疫系统的后备军（多能干细胞）是在骨髓中制造的，免疫系统的培训体系是在它们的“军校”里进行的。T淋巴细胞的成熟在胸腺中进行，B淋巴细胞则是就在骨髓中完成。

自然杀伤细胞（NK细胞）是直接杀死肿瘤细胞和病毒感染细胞的一种白细胞。它毕业于骨髓、肝脏、肠道、淋巴结、胸腺等多所“军校”。

中性粒细胞占白细胞的60～70%，是外周血循环和免疫系统中含量最丰富的白细胞。它来源于骨髓，也在骨髓中成熟，产生非常快，每分钟约1000万个，但存活期短，仅有2～3天。

这些成熟的免疫细胞平时就随着血液在人体各个组织器官内巡逻，随时发现入侵者和内部叛乱分子并且加以灭杀。在你每天工作时，睡觉时，吃饭时，无时无刻不在为你站岗防御。

免疫系统的功能

人体的免疫系统有以下职责：

（1）对外防御外界生物（包括细菌病毒）入群；

（2）对内镇压叛乱的细胞，比如癌细胞。

它主要靠四种手段来实现防御和维稳的功能。

一是跟外界空间有接触的地方以密集排列、通过物理手段阻止细小微生物入侵，比如皮肤，胃肠道的上皮细胞等等。这个属于先天性免疫所具备的功能。

二是通过人体内日夜不停巡逻在所有脏器的免疫细胞（包括中性粒细胞和自然杀伤细胞），可以随时杀死病原微生物。我们的所有脏器内凡是有毛细血管能到达的地方都遍布有不同种类的免疫细胞，在巡逻。

三是通过T淋巴细胞、B淋巴细胞来识别异物抗原以达到杀伤异物的作用，这是后天的特异性免疫反应之一，也叫适应性免疫反应。

四是通过抗体，淋巴因子等蛋白质和化学分子来杀伤病原微生物，这就是体液免疫。

这些功能是通过固有免疫系统（或者叫非特异免疫系统）和获得性（特异性）免疫系统来实现的。

这张图显示了免疫系统的基本组成。

固有免疫系统又称先天性免疫系统，也就是我们身体里一出生就有的防御功能。

特异性免疫系统也叫获得性免疫系统，是后天获得的非常特异性的免疫系统，也就是针对某种特别抗原而产生的抵抗力。比如打预防针利用的就是这个功能。

它们的功能是由成熟的免疫细胞来执行的。这一点跟人类一样。人类的儿童少年都在学校里学习，也不执行任务。免疫细胞也同样需要学习。

成熟的免疫细胞（包括T淋巴细胞，自然杀伤细胞，巨噬细胞，中性粒细胞等等）就如同一个从警校和军校毕业了的警察和军人，可以执行巡逻任务了。它们随时可以执行缉拿外界入侵者的任务。

淋巴结也是人体重要防御系统中的一环，它们把守在淋巴系统的各个交通要道上，查验经过淋巴通道的各个细胞和生物。

人体的淋巴结分布

免疫系统的稳定性

人体免疫系统最理想的状态，就是从出生到死亡都一直保持着强大的战斗力和训练有素的战备状态，可以随时面对一切入侵之敌，随时消灭所有叛乱分子。

可惜，这只是想象中的，实际上人的免疫系统可远没有这么理想。就好比一个军人，他刚出生的时候是没有战斗力的，到了老年也是没有多少战斗力，只是在青年时候战斗力最强。

免疫系统亦是如此。

人体的免疫力不是一成不变的，而是处在变化之中。人体刚出生的时候免疫力很弱，所以幼年的时候很容易得病。以后会慢慢增强，到青春期以后就达到高峰，其后就开始慢慢走下坡路，到中老年时期会急剧下跌。因此人体在此时更容易得病，这跟免疫力不济有很大关系。

是什么原因导致这种变化曲线还不是十分明了，目前知道跟营养、基因表达、微量元素、精神等因素有关，甚至是不是经常接触外界抗原也会影响人体的免疫系统。新的研究发现肠道菌群跟免疫系统也密切相关。关于这个话题我以后会专门写一篇文章。

通常，免疫力所表现出来的就是免疫细胞能力的综合。如果免疫细胞缺乏营养，没有被正确训练过就会表现为免疫力低下，或者免疫力异常。过敏就是免疫力异常的一个表现。

对于癌症病人来说，拥有一个强大的免疫系统是病人求之不得的事情。因为他们可以很容易灭杀癌变细胞。所以增加免疫力是癌症病人特别需要强调的优先目标。目前有一种新的癌症治疗方法，叫肿瘤免疫，就是强化免疫力的做法。

免疫系统相关疾病

有许多疾病是跟免疫系统有关的，太强、太弱、反应慢、反应偏差等等因素都可以引发疾病。这里简单介绍一些。

• 上一篇：肠道细菌如何影响我们的食欲！
• 下一篇：肠道微生物会影响帕金森？