不少人会在不经意时发现脖子或手臂上长了一些肉色“小肉粒”，手感软软的。虽然它们不疼不痒，但奇丑无比，让人很不爽。坊间有不少传言：身上长出“小肉粒”，是HPV感染了？

丝状疣是由人乳头瘤病毒HPV感染引起的，但它主要是由低危型HPV导致的，是有一定的传染性，但是正常的交往和日常的生活通常是不会造成传播的，因为HPV主要是通过密切接触传播的。

比如说脖子上长了HPV，家人或者自己经常触摸这个位置，那么是可以传染的，除了传染别人，也可以自体传染。但是不影响日常的交往，家人共用一台洗衣机或马桶等也不会引起丝状疣。

丝状疣通常不会长在生殖器部位，不属于性病，仅是表皮的一个良性赘生物，但我们要注意的是它具有一定的传染性，而且还可自体传播，皮肤损伤后的接触是其重要的传染途径，应尽量避免用指甲掐疣体或者手抠疣体等行为。

民间用线"勒死"，不可取

对于这种“小肉粒”，民间有一种做法，就是在根部系紧了一根绳子，据说这样可以断了“小肉粒”的营养，慢慢就坏死脱落了。有的甚至更简单粗暴，直接抠，或者用剪刀剪掉。千万不要这样做，因为会有出血、感染的风险，如果是丝状疣还可能因此蔓延，所以千万千万不要在家自己操作。

如果出现了丝状疣泛发的情况，建议女性朋友查一下宫颈有没有HPV的感染，因为高危型HPV的持续感染是可以导致女性宫颈癌的，虽然导致丝状疣的HPV属于低危型，不致癌 ，但是泛发的情况下说明患者对于HPV病毒的抵抗力和自己清除的能力都较低，所以，应重视，主动进行筛查，以免导致宫颈癌的发生。

怎样才能有效避免HPV的感染呢？

1.使用避孕套，使用避孕套可以对防止HPV感染起到一定作用，从而降低由HPV感染导致的相关疾病，比如生殖器疣和宫颈癌的危险。

2.筛查，可以检查出宫颈病变，而且筛查中多数病变是可以治愈的。

3.适当推迟首次性生活的时间，一次性生活就有可能感染HPV，而年龄越小，发育不成熟，感染的机会就越大。

4.减少伴侣数量：性伴越多，感染性传播疾病（不限于HPV，还有HIV、梅毒等）的风险就越大，患子宫颈癌的几率就越大。

虽然HPV感染很普遍，但是只有少数HPV感染持续存在，从而导致宫颈病变，如果不及时治疗，最终可以发展为癌。子宫颈癌筛查相对简单、快速、无痛，所以建议有性生活的女性应定期进行HPV和TCT的筛查。