1、过度冲洗阴道

许多女性感到阴部不适甚至没有症状时，都会自行使用阴道洗液清洗。但是，经常用一些洗液会破坏阴道微环境，使得阴道的酸性环境无法维持，抵抗力下降，各种有害菌就容易繁殖，且包括HPV感染几率也大大增加，宫颈更易受伤。

因此，对于女性朋友来说，每天用清水冲洗即可。

2、不注意私处卫生

过度清洗不好，但不讲究卫生更不好。像有些女性没有每天换内裤的习惯，或者同房后不及时清洗，都可能使病菌通过阴道进入到宫颈中，诱发各种妇科疾病。

另外，私生活混乱、性伙伴过多的女性也更容易患上宫颈疾病。

3、过早生育

有些女性在未成年就有怀孕、清宫的经历，这对于宫颈的破坏是很大的。一旦宫颈上皮受损，阴道和外界的病菌会有更多的机会感染宫颈上皮组织，进而更易发生恶变。

4、不良生活习惯

一些女性习惯吸烟，其有害物质也会增加身体基因突变的风险，给宫颈病变带来更多的恶变机会；而长时间久坐，会影响阴部的透气度和血液循环，更易滋生细菌，增加感染几率。

另外，很多女性觉得护垫能避免阴部和内裤的直接接触，保持阴部清洁。但事实上却会因为长时间使用护垫，使阴部透气不良，进而增加感染的几率。

5、免疫力低下

当身体免疫力下降时，病菌更容易入侵，治愈难度也更大。

以HPV为例，这种病毒需要寄生才能成活，宫颈上皮细胞刚好是这类病毒最喜欢寄生的部位，当病毒遇上身体抵抗力下降的时候，它们就会大肆繁殖，增加宫颈病变风险。

6、不洁的性生活。

比如阴道炎，宫颈炎等炎症不可小视，严重的话会引起阴道癌，宫颈癌等，另外的话就是过早的性生活以及经期，产期性交也是导致宫颈癌的一大诱因，清洁的性交准备是十分有必要的，比如在夫妻双方性交前应该用清水清洗生殖器官，这样对双方都有好处。

新日生物温馨提示：以上就是常见导致宫颈健康受损的行为，为了保护脆弱的宫颈，应引以为戒，提倡健康正确的生活方式，给宫颈的健康铸造坚固的堡垒。